低く構えろ!!
ノックをしているときに
よく聞くフレーズです(^。^)
『腰は落とすな!』
でしょ(〃ω〃)
ゴロを捕るということは『次』がある。
次とはスローイング!
ときには持って走っていく、タッチにいくなんてこともありますがフライのようにキャッチして終わりというのはほとんどありません^_^
だからこそ
腰は落とすな!
ボディストップはあくまでも苦肉の策。
基本はキャッチするスキルを磨くこと。
そして、キャッチとスローイングはセット!
ラーメンとチャーハンみたいなもの(^_^)
腰を落とすなというと語弊があるのですが
構えから低すぎる。
構えが低すぎるから動き出すまでが遅い、起き上がる。
遅いから追いつかない、起き上がるから構え遅れて弾く。
構えは『自分が一番速く動ける重心』でいい(^。^)
低くすぎるからボールへの恐怖もうまれて体が固まる…
そしてスローイングへいくまでが遅い!
ゴロ補球でのポイントは『手の位置』
ボールの下を見るも大事だけど、そこを見ても手の位置を大事にアドバイスしています(╹◡╹)
捕球姿勢になるためのスピード強化はしても低すぎないように!
狙うのはショートバウンドですからね(╹◡╹)