本日は特別レッスン
ヨガ教室(^｡^)
たくさんの参加者がいた事に選手たちの意欲を感じました⚾️
自分の体を知ることはパフォーマンスに大きく関係してくると思います！
本日の講師は
茅野市のバースさんの北原愛さん。
子供の使い方。強弱。表情。
進行がこんなに上手い人を見たことがなく、僕にとってはそちらが勉強になりました(^｡^)
今日だけに終わらせず、継続していくことで効果、成果が表れます。
可動域が広がる。自ら動かす。早くこうなっていくことがプレーにも繋がってくると思います⚾️
NTBカップの状況です。
14日のみの出場が2チーム。両日が2チームになりました。
検討いただいているチームもあります。まだまだ出場チーム募集中ですので興味のある方はメッセージください。
チーム活動が休みだから仲良しで集まって出よう！
OKです。
ユニフォーム統一する必要ありません。ジャージでもOKです。
グローブなかったら貸し出します(^-^)
試合したい人集まって来てください（＾ω＾）